隨著下課鈴聲響起，永昌縣第一小學(xué)的操場上頓時(shí)熱鬧起來。六年級(jí)學(xué)生王雨桐在“AI 跳繩挑戰(zhàn)賽”中跳出每分鐘210次的成績，電子屏實(shí)時(shí)生成的運(yùn)動(dòng)軌跡圖引來陣陣喝彩；足球場上，足球小將們正在進(jìn)行3V3對(duì)抗賽……這是金昌市推行“課間革命”的生動(dòng)寫照。

政策破冰：
從“課間十分鐘”到“成長一刻鐘”

近日，甘肅省教育廳發(fā)布《關(guān)于保障中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于兩小時(shí)的通知》（以下簡稱《通知》），明確要求切實(shí)保障中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)校探索課間15分鐘制度，嚴(yán)禁“拖堂”或以其他方式擠占學(xué)生課間時(shí)間。
全市中小學(xué)迅速響應(yīng)，“嘟——”隨著下課鈴響起，金昌市第六中學(xué)的校園瞬間從安靜的學(xué)習(xí)氛圍中“蘇醒”，化身為歡樂的海洋。在走廊空區(qū)上，一場激烈的跳繩挑戰(zhàn)賽正火熱進(jìn)行。
“加油！加油！”七年級(jí)（8）班的學(xué)生們圍成一圈，扯著嗓子為參賽選手加油。
只見參賽選手殷浩博，小臉漲得通紅，手中的跳繩飛速舞動(dòng)，雙腳如同裝了彈簧一般，快速地跳躍著。一旁負(fù)責(zé)計(jì)數(shù)的老師緊盯著跳繩，手指不停地記錄著數(shù)字。“哇，你穩(wěn)拿第一，殷浩博太厲害了！”圍觀的同學(xué)發(fā)出陣陣驚嘆。
場邊休息區(qū)，剛結(jié)束比賽的趙若彤喘著粗氣，臉上卻洋溢著興奮的笑容：“以前10分鐘課間根本沒時(shí)間參加這種比賽，現(xiàn)在15分鐘，不僅能玩耍，還能挑戰(zhàn)自己，太好玩啦！”
在操場上，九年級(jí)（6）班的孩子正在體育老師的帶領(lǐng)下玩起了繞桿踢球游戲。男生女生自覺分成兩個(gè)隊(duì)列，在老師的口令聲中，依次開始挑戰(zhàn)。
幾輪下來，九年級(jí)（6）班同學(xué)甘甜的額頭出了一層薄汗，說道：“以前的課間時(shí)間好短，沒玩一會(huì)就要上課了。現(xiàn)在我一下課就下來玩兒，游戲都能玩好幾輪，太開心了。”
一旁的乒乓球場上，八年級(jí)班的孩子正在激烈地對(duì)打。“今天我和你比比，不信贏不了你。”同學(xué)們紛紛加油喝彩。

市六中將每個(gè)課間延長至15分鐘，多管齊下確保學(xué)生每日體育活動(dòng)超150分鐘。除了常規(guī)的籃球場、羽毛球場等場所，學(xué)校還把校園南北側(cè)區(qū)域劃分改造課間活動(dòng)場地，在每層走廊大廳設(shè)計(jì)引體向上、立定跳遠(yuǎn)的“課間健身房”。
老師也放松了起來。教齡15年的市六中教師劉慧婷任教生物，她時(shí)常因?yàn)槿谓滩煌昙?jí)，要在不同教學(xué)樓穿梭。“以前上完課就急著趕去下一個(gè)班，連喝口水的時(shí)間都沒有。現(xiàn)在我能休息一下，調(diào)整好狀態(tài)再去上課了。”劉慧婷笑著說道。

科技賦能：
智慧體育注入創(chuàng)新活力

在永昌縣第一小學(xué)，學(xué)生們通過“AI運(yùn)動(dòng)吧”等智慧設(shè)備體驗(yàn)跳繩、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、縱跳摸高等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
操場上，一堂新穎的“智慧體育課”正在進(jìn)行。“分解動(dòng)作就練習(xí)到這里，下面，我們來練習(xí)完整的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，注意看示范。”注視著老師示范動(dòng)作的，除了現(xiàn)場上課的同學(xué)們，還有一只“慧眼”——“AI運(yùn)動(dòng)吧”智能設(shè)備的攝像機(jī)。
同學(xué)們看到了老師一氣呵成的動(dòng)作示范，與此同時(shí)，旁邊的電子大屏上，顯示了老師跳躍的畫面，還給出了通過AI識(shí)別生成的運(yùn)動(dòng)報(bào)告。“起跳角度32°，騰空高度43cm，騰空時(shí)間0.45秒！”
一串串清晰的數(shù)據(jù)：起跳角度、騰空高度、騰空時(shí)間……把粗略的觀察印象轉(zhuǎn)變?yōu)榫珳?zhǔn)的數(shù)據(jù)記錄。
15分鐘的課間活動(dòng)中，在老師的帶領(lǐng)下，同學(xué)們紛紛上前“一試身手”。隨著一行行數(shù)據(jù)的輸出，同學(xué)們?cè)谔S過程中各項(xiàng)數(shù)據(jù)的變化都被直觀地呈現(xiàn)出來。從中不但看到了自己跳的水平，還能了解到跳的過程中哪個(gè)環(huán)節(jié)有問題，從而進(jìn)行改進(jìn)。課后，他們還可以對(duì)接到釘釘平臺(tái)的“AI運(yùn)動(dòng)吧”應(yīng)用，完成老師布置的AI體育作業(yè)。
智慧體育在體育教學(xué)中的應(yīng)用，使教學(xué)內(nèi)容更加生動(dòng)、直觀地呈現(xiàn)給學(xué)生，有效解決了體育教學(xué)中教師面對(duì)全班學(xué)生學(xué)習(xí)情況“難量化、難記錄、難監(jiān)督、難分析”的問題，顯著提高了體育課的效率。
“這套系統(tǒng)能模擬不同海拔的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，還能生成個(gè)性化運(yùn)動(dòng)報(bào)告。”體育教師張磊介紹道。

家校聯(lián)動(dòng)：
構(gòu)建健康共育生態(tài)

課間時(shí)間調(diào)整為15分鐘后，那些曾經(jīng)被擠壓的童趣與活力，如今呈現(xiàn)出斑斕的校園圖景，家長對(duì)學(xué)校的改變表示贊同。
家長透過孩子也看見了更多的“風(fēng)景”。市六小五年級(jí)（2）班的賈晨陽媽媽發(fā)現(xiàn)，孩子會(huì)主動(dòng)和她分享課間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，比如班級(jí)玩了什么游戲、誰輸誰贏，“孩子和家長的交流不僅變多了，還更活潑了，希望學(xué)校能一直保持這樣的課間安排！”
“孩子現(xiàn)在每天主動(dòng)要求晨跑，還帶動(dòng)全家參與運(yùn)動(dòng)。”家長李建軍在家長會(huì)上展示孩子的運(yùn)動(dòng)手環(huán)數(shù)據(jù)：日均運(yùn)動(dòng)時(shí)長增加45分鐘，坐位體前屈成績提升12厘米。
市三中黨總支書記汪榮介紹，在物質(zhì)條件保障上，學(xué)校為了讓課間15分鐘的活動(dòng)能夠順利且高質(zhì)量地開展，給每個(gè)班級(jí)都精心配備了班級(jí)圖書角，滿足學(xué)生課間閱讀需求。同時(shí)，還采購了豐富多樣的體育活動(dòng)用品，如排球、短跳繩、長跳繩、飛盤、乒乓球、羽毛球等，充分滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求。此外，學(xué)校還對(duì)學(xué)生的活動(dòng)場地進(jìn)行了科學(xué)合理的規(guī)劃，讓學(xué)生們能夠在安全、舒適的環(huán)境中盡情活動(dòng)。

從滿足學(xué)生基本的生理需求到促進(jìn)學(xué)生的社交、心理和學(xué)業(yè)發(fā)展，15分鐘課間已成為提升學(xué)生綜合素質(zhì)的重要一環(huán)。
對(duì)于這些變化，市實(shí)驗(yàn)小學(xué)校長李克霞認(rèn)為，延長課間能讓學(xué)生有更多機(jī)會(huì)走出教室，這對(duì)身體發(fā)育和心理健康都非常關(guān)鍵。?
正如市教育局副局長徐春林所說：“這15分鐘不僅是體能的補(bǔ)給站，更是素質(zhì)教育的試驗(yàn)田。我們要讓每個(gè)孩子在鎳都藍(lán)天下，成長為身心健康的新時(shí)代少年。”